Quando le giornate acquisiscono progressiva lunghezza e la natura si ridesta, aumenta la voglia di attività all’aperto. Con le esperienze „Balance” potrete fare il pieno di energia in mezzo la natura. Una visita guidata a una fattoria, il yoga sul Colle di Castelrotto, la lavorazione della ceramica con materiali naturali o l’intreccio del salice…
Le esperienze Balance offrono movimento, benessere e relax per il corpo e la mente. Gli eventi settimanali, adatti ad adulti e ragazzi dai 14 anni, hanno luogo nelle località di Castelrotto, Siusi allo Sciliar, Fiè allo Sciliar e sull’Alpe di Siusi.
Con la prenotazione di un soggiorno presso il nostro alloggio, potete partecipare gratuitamente alle esperienze di Alpe di Siusi Balance.
Potete trovare tutte le esperienze Balance e ulteriori informazioni su: www.seiseralm.it/balance
Alpe di Siusi
È un’escursione guidata particolarmente adatta per gli amanti della botanica dell’Alpe di Siusi: un paradiso di fiori e erbe unico nel suo genere!
Martedì: 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 | ore 9:30-16:00
Giovedì: 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.2025 | ore 9:30-16:00
Punto di ritrovo: Associazione Turistica all’Alpe di Siusi, Compatsch
Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente
Esperto: Joachim Schwarz
Fiè allo Sciliar
Insieme alla contadina Sofia e al figlio Benni esploriamo il maso biologico Huberhof. Visitiamo il maso, i meleti, l’orto e il negozio in cui la famiglia vende i propri prodotti. Con Sofia, inoltre, prepariamo il sale alle erbe e un formaggio fresco alle erbe che assaggiamo con il pane appena sfornato. Melanie, la giovane contadina, ci spiega quali erbe e piante sono adatte per insaporire le nostre pietanze. Nell’osteria del maso mangiamo i canederli fatti in casa e un’insalata fresca dell’orto.
Martedì: 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 | ore 9:30-12:30
Punto di ritrovo: Agriturismo biologico Huberhof (Via del Castello 10, 39050 Fié allo Sciliar)
Iscrizione: fino le ore 12:00 del giorno precedente
Esperti: Sofia, Melanie e Benni
Siusi allo Sciliar
La contadina Monika Carli Battisti ci introdurrà a quest’arte e al suo effetto rilassante. Insieme intrecceremo decorazioni per la casa o il giardino, che alla fine porteremo con noi.
Mercoledì: 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025 | ore 13:00-16:00
Punto di ritrovo: Associazione Turistica a Siusi allo Sciliar
Iscrizione: fino le ore 15:00 del giorno precedente
Esperta: Monika Carli Battisti
Castelrotto
Rudi elaborerà l’analisi ortopedica del vostro piede e vi svelerà tutti i segreti per trovare la scarpa adatta per il vostro piede.
Lunedì: 05.05., 12.05., 19.05., 26.05.2025 | ore 15:30-17:30
Venerdì: 06.06., 13.06.2025 | ore 15:30-17:30
Lunedì: 16.06., 23.06.2025 | ore 15:30-17:30
Punto di ritrovo: Associazione Turistica a Castelrotto
Iscrizione: entro le ore 12:00 del giorno dell’evento
Esperto: Rudi Brunner
Castelrotto, Colle:
Rilassatevi la mattina presto con lo yoga, la mindfulness e la respirazione uniforme e consapevole che l’accompagna, tutti i muscoli, i tendini, i legamenti e gli organi vengono attivati. In seguito, i nostri partecipanti atletici ricevono una sana colazione all’Hotel Torre.
Venerdì: 09.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025 | ore 7:20-9:30
Punto di ritrovo: Castelrotto, fontana nel centro del paese
Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente
Esperta: Sabine Platter
Fiè allo Sciliar
Insieme a Katja Battisti esploreremo diverse tecniche e sperimenteremo con i pigmenti naturali della zona, ideali per decorare i pezzi in argilla.
Giovedì: 08.05., 15.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.2025 | ore 13:00-16:00
Punto di ritrovo: Piazzale di manifestazioni, Via Peterbühel 9
Iscrizione: fino le ore 15:00 del giorno precedente
Esperta: Katja Battisti
Siusi allo Sciliar
Con Resi sperimentiamo in modo pratico e completo l’originale concetto di salute di Sebastian Kneipp presso il centro Kneipp di Ratzes. Nel percorso vengono integrati tutti gli aspetti di questa terapia: l’idroterapia, l’alimentazione, le erbe medicinali e la “mindfulness”.
Venerdì: 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025 | ore 13:00-16:00
Punto di ritrovo: Bad Ratzes, Via Ratzes 29, Siusi allo Sciliar
Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente
Esperta: Maria Teresa Bortoluzzi
